健身房的忌讳不知道会被讨厌3个原因教你如何规避

　健身房的忌讳不知道会被讨厌3个原因教你如何规避随着近年来人们对于健身意识的加强，以及健身知识的普及，越来越多的人开始接触健身，尤其是很多男性朋友。虽然说只要有心，健身无处不在，但是大多数的人还是喜欢选择去健身房健身，因...

健身过度会肾亏吗

　健身过度会肾亏吗健身过度的话有可能会造成出现肾亏情况，尤其是出现这种肾阳虚症状的情况比较多，建议可以配合药物措施进行治疗，比如说可以使用五子衍宗丸或者是使用归脾丸治疗观察一下身体的症状有没有产生敏感的一些不良反应。多注...

健身也得悠着点 用力过猛易伤肾

　健身也得悠着点 用力过猛易伤肾面对阴魂不散的新冠病毒，越来越多的人意识到必须主动出击，提高自身免疫力。运动健身无疑是备受青睐的选择之一。除了强身健体，从亮马甲线腰，秀身材也成了健身一族努力的动力。不过，运动虽好，也不要...

半岛官方app健身也得悠着点用力过猛易伤肾！运动后肢体疼痛、

　半岛官方app健身也得悠着点用力过猛易伤肾！运动后肢体疼痛、肿胀可要注意了！横纹肌溶解表现为大量运动后肢体疼痛、压痛、肿胀及无力等肌肉受累的情况，亦可有发热半岛官方app、全身乏力、白细胞和中性粒细胞比例升高等炎症反应...

女汉子半小时内做100多个俯卧撑导致肾衰竭还敢这样运动吗

　女汉子半小时内做100多个俯卧撑导致肾衰竭还敢这样运动吗据《新安视讯》31日发布报道，爱运动是一个好事，但一定要记住需要量力而行，近日，武汉的一家单位组织拓展活动，三公里越野，之后是连着俯卧撑。　　30岁的徐女士咬着牙...

男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚：摄入蛋白过多

　男子长期健身后食用蛋白粉查出肾虚：摄入蛋白过多11月20日消息，据国内多家媒体报道，一男子因每次健身后都会吃蛋白粉以此增肌，被诊出脾肾两虚证。　　众所周知，蛋白质是必需的营养素，是生命的物质基础，是构成细胞的基本有机物...